El yoga y el coaching me hicieron conocerme,
aceptarme y amarme más…
¡Hola!
Mi nombre es Andrea. Soy coach ontológica y profesora de yoga.
Pasé varios años cuestionándome si la cocina era mi pasión hasta que conocí el yoga y coaching. Ahora puedo decir con certeza que mi propósito de vida es:
Acompañar a los demás en su crecimiento personal en las sesiones de coaching.
Compartiendo todos mis conocimientos de yoga así como mi crecimiento en la práctica.
Sesión de coaching online
Te acompaño a conseguir tus objetivos mediante un proceso de coaching individual…
Clases de yoga
Me comprometo a dar lo mejor de mi para que disfrutes de todos los beneficios del yoga, así como gozar de un mejor bienestar en donde estés guiando tu practica para que tengas una clase segura y personalizada…
Consultas
Si tienes alguna consulta, no dudes en escribirme a mi correo o por mi IG o WhatsApp.
Clases de yoga
“El yoga es para todos”
¿Cómo llegó el yoga y coaching a mi vida?
¡Hola!
Acá les comparto un poco sobre cómo el yoga y el coaching llegaron y cambiaron mi vida. Algo que me es importante es hablar desde la persona transparente que soy y quiero agradecer a cada persona que me ha dejado aprendizajes a lo largo de mi vida.
Si tienen alguna consulta, acá estoy.
L@s quiero <3
Acerca de mi
Cuando estuve haciendo una maestría en Barcelona, tuve un gran quiebre donde me cuestioné sobre cómo estaba llevando mi vida. Al regresar a Perú, empecé a leer libros psicológicos y de autoayuda para entender más sobre lo que sentía. Esa fue la primera vez que encontré la palabra "yoga".
Comencé a investigar sobre esta palabra, la cual estaba muy relacionada con bienestar. Actualmente, llevo 3 años practicando yoga y empezando mi largo viaje de autoconocimiento, aceptación y encontrando la paz en mi interior.
Sin embargo, sentía que me faltaba llevar todo esto fuera del mat. Luego de unos meses, conocí el coaching ayudándome a validar mis emociones y a honrar mi pasado aprendiendo sobre la importancia de reconocernos como observadores diferentes y amarnos como somos.
Hoy miro mi pasado y me siento agradecida por cada experiencia que tuve, lo cual me permitió amar el camino que estoy siguiendo.
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy policy for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
